Lebensmittel mit natürlichen Probiotika
Was sind Präbiotika?
Probiotika für Frauen
Probiotika für Kinder
Probiotika für den Darm
Probiotika für Hunde: Was sind sie und wofür sind sie gut?
Probiotika
Was Sind Probiotika und wofür sind sie gut?
Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die, wenn sie in ausreichender Menge verzehrt werden, der Gesundheit zugute kommen können. Bei diesen Mikroorganismen handelt es sich in der Regel um Bakterien und Hefen, die im menschlichen Magen-Darm-Trakt natürlich vorkommen und unsere Darmmikrobiota bilden.
La microbiota intestinal
Was ist die darmmikrobiota?
Die Darmmikrobiota, auch bekannt als Darmflora oder Darmmikrobiom, bezeichnet die Gesamtheit der Mikroorganismen, die den Magen-Darm-Trakt von Menschen und anderen Tieren bewohnen. Diese Mikroorganismen umfassen Bakterien, Pilze und andere Mikroorganismen und spielen eine wichtige Rolle bei der Verdauung, dem Immunsystem und der allgemeinen Gesundheit.
Präbiotika
Was sind Präbiotika?
Präbiotika sind Bestandteile, die in vielen Lebensmitteln enthalten sind, die der Mensch aber nicht verdauen kann und die daher praktisch unverändert in den Dickdarm gelangen, wo sie als Nährstoff für die dort vorhandenen nützlichen Bakterien wirken, ihr Wachstum begünstigen und so eine gesunde Darmmikrobiota fördern.
