El estreñimiento es un trastorno intestinal que se caracteriza por evacuaciones infrecuentes y heces duras. Los probióticos, microorganismos beneficiosos para el organismo, desempeñan un papel importante en la salud digestiva
La diverticulitis es una enfermedad que afecta el colon y se caracteriza por la formación de sacos en la mucosa. El tratamiento convencional implica antibióticos y cambios en la alimentación y la dieta, pero los probióticos para la diverticulitis también pueden ser útiles al haber demostrado su eficacia en el tratamiento de esta enfermedad
La presencia de hongos en la boca es más frecuente de lo que podemos pensar. Uno de los hongos más comunes es Candida albicans que se estima está en un 50 % de la población sana, siendo este porcentaje incluso mayor conforme avanza la edad de la persona, lo que provoca que esta patología sea cada vez más importante debido a una esperanza de vida que no deja de aumentar.
Los probióticos se pueden encontrar en alimentos fermentados como yogures y ciertos quesos, o en suplementos alimenticios. En este artículo, exploraremos los beneficios de los probióticos, cómo tomarlos de forma correcta y responderemos algunas preguntas comunes sobre su uso.
Además de todos los beneficios conocidos que aportan los probióticos para la microbiota intestinal y, en consecuencia, para el resto del organismo, algunas cepas probióticas han mostrado también su capacidad para controlar nuestro nivel de grasa corporal y el consiguiente control de peso
GRAS es el acrónimo de Generally Recognized As Safe (en español como Generalmente reconocido como seguro). Es una cualificación que emite la FDA americana para un aditivo alimentario
¿Cuántos millones de microorganismos hay en cada dosis de un probiótico? ¿De qué especies y/o cepa son? ¿Qué caducidad tiene el producto? Todo esto y mucho más es lo que debería indicar el texto impreso o la etiqueta del envase de un probiótico si se siguen las recomendaciones de la FAO
Una de las principales áreas de estudios de los probióticos ha sido la prevención y/o tratamiento de la diarrea. Generalmente, la diarrea es un síntoma de una infección del tracto digestivo provocada por microorganismos bacterianos, virus o parásitos y donde los probióticos han demostrado ser efectivos
La microbiota intestinal, conocida hasta no hace mucho tiempo como flora intestinal, es el conjunto o comunidad de microorganismos que residen de forma indígena en todo el tracto gastrointestinal
En el caso de los probióticos, cada producto que podemos encontrar a la venta, suele contener miles de millones de CFU de células viables o microorganismos. Al tratarse, por tanto, de una cifra muy grande, se utiliza esta “notación científica” para expresar la cantidad de probióticos de una forma más simplificada.
