Los mejores Probióticos Vaginales
Existen varios tipos de probióticos vaginales, principalmente óvulos probióticos y tampones probióticos, ambos se administran por vía vaginal, y probióticos orales, generalmente comprimidos o gotas. Los probióticos vaginales ayudan a reducir los síntomas de la vaginitis y otras infecciones, además de mejorar el equilibrio de la flora vaginal.
Marcas y nombres comerciales de los mejores probióticos vaginales
En el mercado existen numerosos nombres comerciales para los distintos de probióticos vaginales, tanto por vía oral como óvulos vaginales. A continuación vemos algunos de los mejores probióticos para la mujer:
Óvulos probióticos vaginales
Gyno-Canesflor
Gyno Canesflor son unos óvulos probióticos vaginales más conocidos. Es un producto de los Laboratorios Bayer. Cada uno de estos óvulos Lactobacillus contiene un mínimo de 1×107 cfu de la especie Lactobacillus plantarum P17630 VI.
Este probiótico vaginal está indicado para prevenir las recaídas tras haber recibido un tratamiento para la candidiasis vaginal. Su composición ayuda a mantener el pH ácido adecuado de la vagina y la capacidad de adhesión de los lactobacilos a la mucosa vaginal, evita la proliferación de microorganismos patógenos.
El tratamiento estándar consiste en la administración vía vaginal de un óvulo al día, antes de acostarse, durante 6 días, para luego continuar con un óvulo semanal hasta la desaparición de los síntomas habituales, picor, olor, etc.
Fabricado por Bayer, laboratorio alemán de reconocido prestigio en la producción de productos farmacéuticos. Es, por tanto, una garantía adicional con relación a la calidad del producto.
Tegor Probio 3 Ah Vaginal
Otro producto con óvulos probióticos para administración vía vaginal que tiene en su composición 3 especies del género Lactobacillus, en concreto Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus gasseri y Lactobacillus rhamnosus con un total de 1,4 x109 UFC/cápsula.
Este producto contiene además ácido hialurónico que ayuda a hidratar y lubricar la zona vaginal.
El tratamiento estándar consiste en la administración vía vaginal de una cápsula al día, antes de acostarse, durante 8 días.
Fabricado por Laboratorios Tegor, una compañía española, de Bilbao, dedicados a la medicina natural desde hace 30 años.
Es importante a la hora de elegir estos probióticos que muchos productos en forma óvulos vaginales son efectivos e indicados para reducir el pH de la vagina y lubricar su epitelio, pero si no contienen microorganismos en su fórmula no son probióticos.
Tampones probióticos vaginales
Otra forma farmacéutica de administración de probióticos es mediante el uso de tampones con probióticos durante la menstruación. De lo que se trata es de mantener el equilibrio de la microbiota durante esta fase del ciclo menstrual que suele alterarla.
Muvagyn Probiótico vaginal tampón
Se trata de tampones que contiene Lacto Naturel® una mezcla de probióticos (Lactobacillus gasseri LN40, Lactobacillus fermentum LN99, Lactobacillus rhamnosus LN113) que desarrolló y registró los laboratorios suecos Ellen.
Se trata de un tampón que además de realizar su función como higiene íntima, tiene una la mezcla de lactobacilos mencionada que ayuda a tener una microbiota equilibrada y sin riesgo de infección. Es, por tanto, un producto para utilizar durante la menstruación.
Muvagyn Probiótico tampón pertenece a Casen Recordati, laboratorio de reconocido prestigio en la producción de productos farmacéuticos, si bien el fabricante es Ellen, el laboratorio creador de la mezcla Lacto Naturel®, cuyas siglas, LN, pronunciadas en inglés (El-en) dan nombre al laboratorio, Ellen.
Hay diferentes presentaciones según la capacidad de absorción, Mini, Regular y Super.
Ellen Probiótico tampón
Como hemos mencionado anteriormente, el producto original pertenece al laboratorio Ellen y también comercializan ellos este mismo producto, con la mezcla Lacto Naturel® y que podemos encontrar bajo su propia marca comercial de Ellen.
Probióticos vaginales de administración vía oral
La administración de probióticos vía vaginal puede resultar incómoda en algunas pacientes, por lo que existen también probióticos que, aun siendo indicados parar restaurar la microbiota o flora vaginal, se administran por vía oral.
Este tipo administración presenta algunas ventajas frente a la administración vía vaginal. Por una parte, al ser administrados vía oral se obtiene, además de la acción local en la vagina, una acción intestinal donde también hay presencia de Lactobacillus y donde también debe existir una homeostasis o eubiosis. La presencia de Lactobacillus a nivel intestinal contribuye a mejorar el estado de la barrera intestinal, lo que a su vez favorece el correcto funcionamiento de la absorción intestinal.
Tiene además la ventaja de ser una vía de administración menos invasiva y que al ser más cómoda para la paciente presenta una menor tasa de abandono del tratamiento.
Entre estos tipos de probióticos de administración oral que podemos encontrar están:
Donacilus
Donacilus fabricado por los laboratorios EFFIK. Son cápsulas que contiene cada una 5.000x106 ufc de Lactobacillus reuteri RC-14 ® y Lactobacillus rhamnosus GR-1 ®. Está, por tanto, indicado para el tratamiento de la vaginosis bacteriana, infecciones del tracto urinario así como para la candidiasis vaginal.
La posología recomendada es de 1-2 cápsulas de Donacilus al día
Estas cepas L. reuteri RC-14 ® y L. rhamnosus GR-1 ® están registradas por CHR HANSEN, una multinacional danesa con más de 100 años dedicados a la nutrición, de los cuales los últimos 50 años dedicados también a los probióticos. Se trata de dos cepas muy estudiadas en los últimos 15 años con numerosas publicaciones y ensayos clínicos y que además están incluidas en la lista QPS status recommended biological agents. Por otra parte, la Food and Drugs Administration (FDA) ha asignado a estas cepas la calificación de GRAS (Generally Recognized As Safe), es decir, cepas seguras e inocuas.
Lactoflora protector íntimo
Lactoflora es uno de los probióticos vaginales más conocidos y más vendido. Contiene también microorganismos de la especie Lactobacillus rhamnosus, pero en este caso es la cepa Lcr35. Se trata de una cepa con numerosos estudios realizados sobre sus efectos beneficiosos tanto a nivel vaginal como intestinal(3)(4).
Este probiótico se presenta en cápsulas con 1.000x106 ufc de Lactobacillus rhamnosus lcr35. Está indicado para el tratamiento de la vaginosis bacteriana así para la candidiasis vaginal. Estudios realizados con esta cepa LCR35 han demostrado su eficacia con una reducción de la puntuación en el test de Nugent(3) siendo quizás el mejor probiótico para candidiasis vaginal.
A diferencia de otros probióticos, contiene también Vitamina A que estimula el aumento de Inmunoglobulina A (IgA) afectando de forma importante en la respuesta inmune de la mucosa vaginal.
Es además un producto sin derivados del gluten y por tanto apto para personas con enfermedad celíaca. Asimismo, es apto para pacientes intolerantes a la lactosa.
La dosis habitual es de 1 cápsula al día después de la comida durante 20 días.
Probio+ Intima Apyforme
Existe también Probio + Intima, un producto fabricado por Apyforme una compañía francesa con más de 40 años en el mundo de los productos naturales. Tiene valoraciones muy positivas entre todas las mujeres que lo han probado. Este producto contiene cápsulas con 5.000x106 ufc de Lactobacillus Crispatus, 1.500x106 ufc de Lactobacillus rhamnosus, 2.000x106 ufc de Lactobacillus reuteri y 1.500x106 ufc de Lactobacillus acidophilus. Es el que mayor concentración de Lactobacillus aporta en cada dosis con un total de 10.000x106 ufc de lactobacilos vaginales.
Apyforme Probio Intima es apropiado para mujeres que desean de forma proactiva mantener la sana y equilibrada su flora íntima, así como para momentos de alteraciones de la microbiota vaginal, como en el caso de embarazos o adolescentes durante la pubertad.
El tratamiento estándar es de 1-2 cápsulas al día, pudiendo llegar hasta 4 cápsulas/día en tratamiento intensivo durante una semana. Luego reducir la dosis a 2 cápsulas semana.
El etiquetado del envase indica 40.000 millones de ufc, lo que puede resultar confuso, ya que esta cifra se refiere a la dosis diaria si tomásemos 4 cápsulas/día, que sería el caso de tomar la dosis más alta. Cada cápsula tiene 10.000 millones de ufc. Por otra parte, el etiquetado tampoco indica las cepas específicas que lleva el producto, algo que sí que hacen otros fabricantes.
Este producto no contiene prebióticos como Inulina o FOS. No aporta, por tanto, sus ventajas, pero, por otra parte, evita la intolerancia que produce con cierta frecuencia la ingesta de prebióticos.
De igual modo, es adecuado para intolerantes al gluten y a la lactosa.
Lactobacillus crispatus para qué sirve
El Lactobacillus crispatus es una cepa de bacterias probióticas que se encuentra de forma natural en la vagina de las mujeres sanas. Este tipo de bacteria desempeña un papel importante en el mantenimiento de un ambiente vaginal saludable.
El principal beneficio del Lactobacillus crispatus es su capacidad para mantener un equilibrio saludable de la flora vaginal. Estas bacterias producen ácido láctico, lo cual ayuda a mantener un pH ácido en la vagina, creando un ambiente desfavorable para el crecimiento de bacterias dañinas. Esto ayuda a prevenir infecciones vaginales, como la vaginosis bacteriana y las infecciones por levaduras.
Otro importante uso del Lactobacillus crispatus es en la prevención de infecciones del tracto urinario. Estudios han demostrado que esta cepa de bacterias probióticas puede colonizar la uretra y la vejiga, ayudando a prevenir la adhesión y multiplicación de bacterias causantes de infecciones urinarias.
En conclusión, el Lactobacillus crispatus es una cepa de bacterias probióticas que desempeña un papel crucial en el mantenimiento de la salud vaginal. Su capacidad para mantener un equilibrio saludable de la flora vaginal y su acción antimicrobiana lo convierten en un aliado natural en la prevención de infecciones vaginales y del tracto urinario.
Physioflor Oral
También podemos encontrar Physioflor, fabricado por el Laboratorio francés Iprad. Este probiótico tiene en su composición una única especie de Lactobacillius, en concreto Lactobacillus crispatus a una concentración de 1x109 ufc/cápsula. Esta especie de Lactobacillus es la predominante en la vagina en comparación con el resto de especies de este mismo género.
Adecuado para el alivio de las molestias ante desequilibrios de la flora vaginal: picores, mal olor, excesivo flujo vaginal, etc. La administración de este probiótico restaura el pH a su valor fisiológico, en torno a 4 reduciendo así el riesgo de colonización de especies patógenas.
Physioflor contiene concretamente la cepa Lactobacillus crispatus IP 174178. Su eficacia sobre la vaginosis bacteriana quedó demostrada en un estudio realizado en Francia y coordinado por el Instituto Fournier de París(5)
DONNAPlus Flora Íntima
Otro probiótico es DonnaPlus, fabricado por Ordesa, un laboratorio español con más de 75 años fabricando productos para alimentación infantil, aunque actualmente se centra también en la población general. Su producto DonnaPlus Flora Íntima fue galardonado como Probiótico del año en 2020 por NutraIngredients Awards.
DONNAplus Flora íntima contiene 4 cepas de lactobacillus, en concreto se trata de Lactobacillus crispatus LBV88, Lactobacillus rhamnosus LBV96, Lactobacillus jensenii LBV116 y Lactobacillus gasseri LBV150N con un total de 2.500 x 106 ufc. Todas ellas forman una mezcla de estos probióticos, registrada por Chr. Hansen con el nombre de ASTARTE™ . Tiene además fructooligosacáridos (FOS) un prebiótico que nos sirve para fomentar el crecimiento de los lactobacilos. Se trata, por tanto, de un simbiótico.
Estas cepas habituales en la microbiota o flora vaginal y han demostrado su eficacia en recuperar y mantener su equilibrio así como en el tratamiento de diferentes tipos la vaginosis bacteriana con una disminución del índice de Nugent.
La posología recomendada es de 2 cápsulas/día.
Producto sin gluten, ni lactosa, ni sacarosa. Apto para veganos y para intolerantes al gluten o celíacos.
Women’s Biotics 25 billion de HSN
Probiótico muy completo, fabricado por HSN, compañía española con más de 10 años en el sector de los suplementos dietéticos.
Women’s biotics tiene 25.000 millones de ufc de un total de 11 microorganismos probióticos, tanto lactobacilos como bifidobacterium. Este producto es también un simbiótico, ya que contiene además dos prebióticos, en concreto fructooligosacáridos (FOS) e Inulina que actúan fomentando el crecimiento de los probióticos.
En cuanto a su contenido en probióticos, la gran mayoría de ellos han manifestado sus propiedades beneficiosas para la salud íntima de la mujer, así como en el tratamiento de la vaginosis bacteriana. Estudios realizados en mujeres con L. rhamnosus, L. acidophilus y L. Fermentum(14)(15)(16) han demostrado su eficacia tanto en el aumento de presencia de lactobacilus en la vagina como en el tratamiento de vaginosis bacteriana.
De igual modo, estudios similares(17) realizados con L. Plantarum han demostrado su eficacia en el tratamiento de la candidiasis vaginal.
Otras especies de lactobacillus como son Lactobacillus brevis, Lactobacillus salivarius y de nuevo Lactobacillus plantarum, también han demostrado su efectividad en el tratamiento de esta vaginosis bacteriana(18). Asimismo, Lactobacillus reuteri y Lactobacillus rhamnosus, actuando en conjunto, también han mostrado una recuperación de la microbiota vaginal(19).
Estamos, por tanto, ante un simbiótico muy completo, con especies microbianas beneficiosas, no solo de lactobacilos sino también de bífidobacterias. Además, la presencia de prebióticos como la Inulina, ayuda a potenciar su efecto.
La posología es de una cápsula al día.
Provecos Íntimo
Probiótico de la compañía española Vecos Nucoceutical. Tiene un portfolio con una amplia gama de productos para la salud.
Provecos Íntimo contiene un total de 5.000 millones de ufc por cápsula de dos probióticos: 2.500 millones de ufc Lactobacillus Reuteri LMG9213 y otros 2.500 millones de ufc Lactobacillus Rhamnosus LMG25626. Se trata de dos microorganismos sobre los que se han hecho estudios clínicos en mujeres para analizar su actividad beneficiosa en el tratamiento de la candidiasis bacteriana cuando actúan en conjunto con el tratamiento antifúngico correspondiente(20)(21).
Tiene además Vitamina A (Palmitato de retinilo) y Vitamina B2 (Riboflavina) así como FOS como fuente de prebióticos que ayudan al mantenimiento de la flora vaginal.
Es también un producto que ayuda a mejorar la microbiota o flora vaginal en el caso de mujeres postmenopáusicas, como ha quedado de manifiesto en diversos estudios científicos (22).
Se toma una cápsula al día. Es apto para celíacos, puesto que no tiene gluten en su fórmula.
CandiStop Sura Vitasan
Este producto no es un probiótico. Su nombre comercial es Candisan. El nombre original de Candistop pertenece a un producto de origen checo diseñado para combatir la candidiasis y que contiene una combinación de 2.000 millones de ufc de 7 bacterias acidolácticas, pero no es el caso de este producto cuya composición no declara ningún probiótico, sino una serie de ingredientes naturales, entre los que se encuentra el extracto de ajo que al contener alicina, puede resultar útil en el tratamiento de la candidiasis tanto intestinal como vaginal.
Duaflora® Cranberry Vagin
Dualflora es un completo probiótico fabricado en España por Edda Innova Pharma, una compañia con una gran variedad de productos para el cuidado de la salud.
Este producto contiene una mezcla de dos probióticos, en concreto 5.000x106 ufc de Lactobacillus Rhamnosus y 5.000x106 ufc de Lactobacillus acidophilus.
Una característica importante de este producto y que lo diferencia del resto, es la presencia de extracto de arándano rojo americano, en concreto unos polifenoles denominados proantocianidinas (PAC) que han demostrado su eficacia en el tratamiento de infecciones del tracto urinario según diversos estudios(7)(8).
El arándano es uno de los productos de herbolario más vendido en los Estados Unidos por conocido uso medicinal.
La posología es de 1 cápsula al día está indicado en el tratamiento de situaciones con la funciones inmunes alteradas e en Infecciones vaginales recurrentes.
Intiflora Healthy Fusion
Muy parecido al anterior tenemos IntiFlora de Healthy Fusion, un probiótico en forma de cápsulas gelatinosas con sabor a cereza, lo que facilita su toma.
Este probiótico tiene también Extracto de Arándano Rojo, un componente, que, como comentábamos en el producto anterior, es eficaz en el tratamiento de infecciones del tracto urinario.
En cuanto a las bacterias probióticas, Intiflora contiene 2 de las especies habituales de la microbiota vaginal, en concreto, 2.000 millones de ufc de Lactobacillus Acidophilus y 2.000 millones de ufc de Lactobacillus Rhamnosus.
El producto está distribuido por Fersa, en España, compañía con más de 30 años de experiencia en productos para la salud.
Apto para personas intolerantes al gluten o a la lactosa. No contiene azúcar.
ProFaes4 probioticos Mujer
Este probiótico pertenece a la línea ProFaes4 del laboratorio FAES Farma, ubicado en Bilbao, España y con una historia casi centenaria en la fabricación y distribución de productos farmacéuticos.
La línea ProFaes4 se caracteriza por su composición de probióticos utilizando la formulación Lab4®, una mezcla desarrollada y registrada por Cultech y que contienen las cepas Lactobacillus acidophilus CUL60, Lactobacillus acidophilus CUL21, Bifidobacterium animalis subsp. lactis CUL34 y Bifidobacterium bifidum CUL20. La calidad de estas cepas nos hace pensar que se trata del mejor probiótico vaginal.
Profaes4 Probióticos contiene 12.500 millones de ucf de las bacterias de Lab4® más un aporte adicional de 2.500 millones de Lactobacillus gasseri CUL-09 así como de Arándano Rojo. En el caso de este último, el arándano que utiliza es la mezcla registrada PACran®, una fórmula con un método de fabricación y cultivo “Early Black” patentado por la compañía norteamericana Decas Cranberry Products, Inc
Por último, Profaes4 tiene también Vitamina C y B6 que ayudan al correcto funcionamiento del sistema inmune y al metabolismo energético.
Se recomienda tomar 1-2 cápsulas al día, después de las comidas.
Apto para celíacos. Sin gluten ni lactosa. Apto para veganos
Se trata, por tanto, de uno de los mejores probióticos vaginales para la mujer, con una excelente relación calidad precio, teniendo en cuenta la referencia del laboratorio fabricante y la calidad de los componentes que lleva en su composición.
Lazarraga – Probiótico Femenino Complex
En este caso se trata de un probiótico fabricado en España con 40.000 millones de UFC que combina no solo con lactobacilos sino también con bifidobacterias.
En concreto, tiene 26.000x106 ufc de Lactobacillus rhamnosus, 11.000x106 ufc de Lactobacillus reuteri y 3.000x106 ufc de una mezcla de Bifidobacterium longum, Bifidobacterium bifidum y Bifidobacterium lactis.
Su composición tiene además Berberina, un alcaloide presente en algunas plantas, entre ellas en el Agracejo (Berberis vulgaris) que tiene ciertas propiedades antimicrobianas y antifúngicas, lo que lo hace ser uno de los mejores probióticos para candidiasis (*)
De igual modo, contiene N-Acetil L-Cisteína (NAC) con un potente efecto antioxidante que nos permite reducir el estrés oxidativo. Por su parte, el zinc, en forma de sal Bisglicinato, contribuye a mejorar nuestro sistema inmune.
Un producto probiótico muy completo para recuperar la flora genital y reducir la frecuencia de infecciones recurrentes.
Sakai – Probiotic Femme
En este caso se trata de un Probiótico del laboratorio Sakai, empresa española con más de 45 años de historia en la fabricación de productos para terapias naturales.
Probiotic Femme de Sakai lleva en su composición una de las formulaciones de probióticos que la empresa SynBalance tiene registradas. En concreto, la formulación que lleva este probiótico vaginal es SynBalance Gynelle ®, una mezcla de las 3 especies de los lactobacilos más comunes en la vagina de la mujer: Lactobacillus Plantarum - PBS067, Lactobacillus acidophilus - PBS066 Lactobacillus rhamnsosus - LRH020
Se trata un producto totalmente orientado a la salud vaginal, que inhibe el crecimiento de microorganismos patógenos. La dosis habitual es de 1.000 millones de ufc al día de cada especie microbiana, es decir, 3.000 millones en total, durante 14 días.
Diversos estudios muestran evidencias en la mejora de la sintomatología de la candidiasis vulvovaginal: Picor, escozor, dispareunia (dolor en las relaciones sexuales) así como una reducción en la recurrencia de la infección(*)
La efectividad este probiótico se basa en la capacidad anti-biofilm de las cepas de GynElle erradicando el microorganismo patógeno. El Biofilm es la forma habitual de contagio, en el que los microorganismos forman un conjunto de células que se adhieren al un tejido bilológico.
Por otra parte, otros estudios muestran la evidencia de la colonización de las cepas administradas (**)
(*) Vicariotto, F., & Murina, F. Improvement of Bacterial Vaginosis and Vulvovaginal Candidiasis with a New Lactobacillus Strains Association: A Pilot Study.
(**) V. Mezzasalma et al., “Orally administered multispecies probiotic formulations to prevent uro-genital infections: a randomized placebo-controlled pilot study”, Arch Gynecol Obstet, 2016.
Intelligent Labs Probióticos y Fibra para para mujeres
Probiótico con 6.000 millones de ufc por cápsula de las especies Lactibacillus acidophilus La-14®, Bifidobacterium lactis Bl-04®, Bifidobacterium bifidum Bb-06®, Bifidobacterium longum Bl-05®.
A diferencia de otros probióticos este producto tiene más bacterias del género Bifidobacterium y menos Lactobacilos cuando realmente este último género es el predominante en la vagina de la mujer.
A pesar de ellos, su función como probiótico vaginal lo potencia la presencia de una mezcla de jugo de arándano y D- Manosa junto con el prebiótico, tanto fibra Sunfiber® como fructooligosacárido (FOS) que es otro prebiótico.
La D-Manosa y el arándano rojo, juntos de forma sinérfica,, ejercen de una función antimicrobiana.
Los componentes del producto son muy seleccionados y de alta calidad, desde la mezcla de cepas probióticas, todas seleccionadas y patentadas por DuPont® Danisco, hasta los prebióticos derivados de la goma Guar de Sunfiber® y el Polvo de arándano de Crantiva®
Apto para celíacos e intolerantes a la lactosa. No tiene tampoco huevos
Con este probiótico podrás mantener un equilibrio bacteriano saludable en la microbiota de la vagina, reduciendo el riesgo y posibilidad de infecciones recurrentes.
AAvalabs Probiolac Mujer
Probiótico especialmente diseñado para mujeres con problemas vaginales y urinarios.
Contiene 4 cepas de bacterias beneficiosas para favorecer la flora intestinal y vaginal, en concreto: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus crispatus, Lactobacillus rhamnosus y Lactobacillus plantarum con un total de 15.000 millones de UFC por cápsula.
Se trata de un simbiótico ya que además de las cepas probióticas, AAvalabs Probiolac Mujer también tiene prebióticos, en concreto Inulina, que sirve de alimento para los probióticos. También contiene L-glutamina, un aminoácido esencial en la síntesis de proteínas.
La posología puede variar entre 1 - 3 cápsula al día según estemos en una fase de mantenimiento o necesitemos un aporte extra de probióticos.
Con 3 cápsulas al día estás aportando a tu organismo 45.000 millones de UFC de cultivos vivos.
Garden of Life – Raw Probiotics Vaginal Care
Probiótico de la conocida marca Garden of Life, de la compañía canadiense Atrium Innovations, empresa con más de 20 años como líder en suplementos alimenticios, vitaminas, minerales y probióticos en el continente americano.
Este producto aporta un total de 50.000 millones de ufc de 6 probióticos del género lactobacillus (L. rhamnosus, L. acidophilus, L. fermentum, L. reuteri, L. paracasei y L. salivarius). Se trata de microorganismos con numerosos estudios ya mencionados que demuestran sus efectos beneficiosos tanto en el tratamiento de la vaginosis bacteriana como en casos de candidiasis vaginal y para mantener el equilibrio adecuado de lactobacillus, el principal género presente en la microbiota o flora vaginal.
La diferencia de este probiótico respecto a otros productos – y que de hecho es la referencia que caracteriza a esta marca Garden of Life – es el uso de otros fermentos derivados de probióticos naturales. De esta forma, Raw Probiotics Vaginal Care incluye en su composición un derivado del kéfir, con todos los microorganismos probióticos que esto conlleva, puesto que, de los granos de kéfir, a día de hoy, se han podido aislar e identificar una treintena de especies bacterianas, siendo la mayoría de ellos lactobacillus y que están dentro de este producto.
Este probiótico cuenta con muy buenas reseñas y referencias muy positivas por parte de pacientes del género femenino. Producto muy recomendable.
Hemos visto los beneficios que aporta la administración de probióticos tanto con óvulos probióticos como con cápsulas administradas por vía oral. Los probióticos juegan un papel enormemente beneficioso para mantener un ambiente vaginal saludable, para prevenir cuadros infecciosos y por el impacto que un estado saludable tiene en salud reproductiva de la mujer.
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